המחקר שהתוצאות ממנו אביא כאן, מסכם כי אינטליגנציה רגשית משפיעה לא רק על מערכותהיחסים והקריירה, אלא גם על הבריאות ואריכות הימים. כדי לפתח את היכולת החיונית הזו, יש צורךלהתמודד עם אתגרים שלא תמיד נוח לנו, ולהיות מוכנים לקבל את עצמנו כאשר אנחנו רחוקיםמהמושלמות. האמירות העיקריות במחקר הן:

מחקר זה מצביע על החשיבות של אורח חיים בריא בארכת תוחלת החיים והפחתת הסיכון למחלותחריגות. המחקר הבחין בחמישה פרמטרים עיקריים שנדרשים לתפקיד הזה: תזונה נבונה, פעילותגופנית סדירה, מעט או הפסקת צריכת אלכוהול, הימנעות מעישון ושמירה על משקל גוף תקין. נתוני המחקר מצביעים על היתרונות החשובים של הקפידות על אורח חיים בריא, והשפעתההחיובית על אורך תוחלת…

-המחקר פורסם ב-The Lancet בינואר 2022 על ידי צוות בראשות ד”ר רוי טיילורמאוניברסיטת ניוקסל, ניהלו את המחקר:-ד”ר מייקל לין, אנדוקרינולוג מאוניברסיטת דרום קליפורניה, הסביר שמדובר בדיאטה קשהמאוד לביצוע.-פרופ’ רורי אוקונל מאוניברסיטת גלאזגו הזהיר שיש להמתין למעקב ארוך טווח.-ד”ר שרה האליוול מאוניברסיטת קיימברידג’ ציינה שהטיפול מתאים רק לחלק מהחולים.-פרופ’ רוי טיילור וצוותו ימשיכו במעקב אחר המטופלים…

מחקר שיצא מאוניברסיטת הרווארד ומציינת שבשנת 2030 השמנה והסוכרת עשויות להפוך למגיפהגלובלית. היא מציינת שכיום 35% מאוכלוסיית העולם סובלת מהשמנה והבעיות הקשורות אליה. לפיהמחקר, עוד 10 שנים יגיעו לכ-50% מאוכלוסיית העולם. החוקרים ממליצה על שינוי התנהגותיוחינוך לשיפור בריאות האוכלוסייה, ומציינת שהם מלווים לקוחות בתהליך של שינוי תזונתיוהתנהגותי. חשוב לציין שאני מביאה את המידע שנמצא במחקר…

מחקר זה, שפורסם בכתב העת The Astrophysical Journal Letters, נערך על ידי קבוצת חוקריםבראשות פרופסור ג’רינט לואיס מאוניברסיטת סידני.מחקר חדש הוכיח שהזמן ביקום הצעיר זרם לאט יותר, כפי שחזה איינשטיין.החוקרים השתמשו במדידת קצב פעימות של קוואזרים (חורים שחורים על-מאסיביים) כנקודותמדידה. נמצא שככל שהיקום התפתח והתבגר, כך קצב זרימת הזמן התגבר והפך מהיר יותר.ביקום צעיר הזמן…