המלצת החוקרים והפאנל הבינלאומי לטיפול בסוכרת מסוג 2 בהתמקדות ראשית בהשמנת יתר היא תוצאה שנבנתה על ידי עשרות שנים של מחקר וסקרים בתחום. עד לאחרונה, הדגש העיקרי בטיפול בסוכרת מסוג 2 היה על השליטה ברמת הגלוקוז בדם. אך מחקרים רבים הראו כי ההשמנה ובעיקר השומן הביטני משמעותיים בהתקדמות הסוכרת. השומן הביטני (שומן ויסצראלי) יכול להיות

במחקר הבא, נמצא כי חלק נכבד מהמבוגרים עם סוכרת מסוג 2 הצליחו להגיע לערכי A1c מתחת ל-6.5% ללא טיפול תרופתי לפחות למשך שנה. המחקר גם רקם שינויים משמעותיים באופן החייםיכולים לשפר את הנתונים האלו. במשמעות היומיומית, התחשבות בתזונה תקינה, פעילות גופנית סדירה, וניהול משקל יכולים להיותמרכזיים בהפחתת הסיכון לסוכרת מסוג 2 ובשיפור הניהול שלה. הערכים