הפסקת צריכת סוכר היא אחת ההחלטות המשמעותיות ביותר שאפשר לעשות למען הבריאות. בעידן שבו סוכר מוסף כמעט לכל מוצר מזון, הקטנת הצריכה שלו יכולה לחולל פלאים במגוון תחומים בחיינו, החל ממשקל גוף ועד לאנרגיה יומית ועור בריא. במאמר זה אסקור את היתרונות העיקריים שמתרחשים בגוף כאשר מפסיקים לצרוך סוכר, וכיצד זה תורם לשיפור כולל באיכות החיים.
גמילה מסוכר יכולה להיות תהליך משמעותי, במיוחד עבור מטופלים עם סוכרת או מצבים מטבוליים. כמומחית לסוכרת, חשוב לי להנחות את המטופלים שלי בנוגע לעומק והשלבים של הגמילה, בהתאם למצבם הבריאותי והמטבולי, ולתמוך בהם לאורך כול התהליך לשיפור התוצאות הבריאותיות.
ההבדלים בין מזון טרי, קפוא ומשומר ונתאר כיצד לבחור בצורה חכמה ביניהם
שעות הפעילות:
א-ה 09.00 – 18.00
ו 09.00 – 14.00
טלפון: 050-727-7423
מייל: dvora1956@gmail.com
כתובת :ת.ד. 2266 מזכרת בתיה
כל המידע הנמצא באתר שכולל את הקורסים, מאמרים, מחקרים וייעוץ אישי אינם מהווים כל תחליף לייעוץ מקצועי רפואי עם רופא מוסמך.
כל הזכויות שמורות לדבורה ברברה הרשקוביץ איזון לחיים | האתר עוצב ע״י אלונה לסטר
visibility_offהשבת את ההבזקים
keyboardניווט במקלדת
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
לאפס את כל האפשרויותcached
