המחקר מציין את החשיבות של המעקב הצמוד אחרי התוכנית התזונתית והפיזית של החולים ומכךאת ההשפעה החיובית שיכולה להיות להם בשיפור רמות הסוכר לאורך תקופה ארוכה.אורח חיים בריא ותזונה נכונה הם חשובים ביותר לניהול הטיפול בסוכרת, והם יכולים לעזור בשמירה עלרמות הסוכר בדם בתחום תקין ובהפחתת הצורך בתרופות או בהזרקת האינסולין. אולם, כדי להשיגתוצאות מרשימות, חשוב

כשתשאלו כל הורה מה הוא מאחל לילדים שלו הדבר הראשון שהוא יגיד יהיה “שיהיו מאושרים”. ישילדים מצליחנים ויש ילדים חכמים, יש ילדים פעילים ויש ילדים רגועים, אבל איך מגדלים ילדיםמאושרים? לפעמים קשה לנו למצוא את האיזון בין מה שטוב לילדינו לבין מה שמסב להם אושר, אבלהשניים לא תמיד סותרים זה את זה. כאן אני מביאה

המדד הגליקמי (Glycemic Index) הוא מדד שמשמש לקביעת כיצד מזונות שונים משפיעים על רמותהסוכר בדם לאחר האכילה. המדד משווה את קצב העלייה שברמות הסוכר בדם לאחר הצריכה שלמאכל בפרט לרמות הסוכר בדם לאחר הצריכה של סוכר לבן באותו הכמות. כל מאכל מקבל ציון עלפי המהירות שבה הוא מגרה את רמות הסוכר בדם. ניתן להבין את

המחקר מתייחס לקשר בין צריכת קפה ותה לסיכוי לעבור שבץ מוחי או לחלות בדמנציה. החשיבותשל מחקרים כאלה נעה ביכולתם להביא הוכחות חד משמעיות ומבוססות לגבי השפעות הבריאות שלצריכת קפה ותה.נכון לנובמבר 2021, המחקר עדיין לא פרסם ממצאים סופיים. כאשר המחקר יפרסם תוצאות סופיותוינתן גישה למידע המלא, תוכלו למצוא פרטים נוספים ואולי מידע נוסף שיאריך את

המחקר הנ”ל מתייחס ומצביע על הקשר החשוב בין כלבים מבוגרים וקשישים, ואת היתרונות הרביםשמגיעים מהאינטראקציה עם חיות מחמד בגיל השלישי ומעלה.הנה תקציר של המחקר ושל הנקודות המרכזיות:

מחקר זה הוא סקירת מחקרים שפורסמה במגזין המדעי Nature בשנת 2020 על ידי חוקריםמאוניברסיטת קיימברידג’. סקירת המחקרים חשפה ממצאים חשובים בנוגע ליכולת של אימוןקוגניטיבי ממוחשב לשפר את היכולות המוחיות ולשמר על הזיכרון.

כלים מדעיים שיכולים לסייע בירידה במשקל. חשוב לציין שלפני כל ניסיון לירוד במשקל, יש להיותידע בסטטוס הבריאותי הכללי ולהתייעץ עם איש מקצוע בתחום הרפואה או התזונה.הנה כמה כלים מדעיים לירידה במשקל:

בנימה כללית, המחקר המדעי המתעסק עם השפעת צמח הברבריס (Berberis vulgaris) על הגוףקשור לתכונות הרפואיות שלו. יש לציין כי המחקר הנוכחי עשוי להשתנות ולכן חשוב לקרוא מחקריםמעודכנים כדי להיות מעודכנים בתובנות החדשות בנושא. לפי הידע הקיים עד ספטמבר 2021, צמח הברבריס נחקר בעיקר בקשר לתכונותיו הרפואיות, כמואנטי-דלקתיות, אנטי-גרמיות, תומכות במערכת החיסונית ועוד. בין התכונות הנחקרות

המחקר נערך בארצות הברית ע”י צוות חוקרים שעקב וניתח נתונים ממאות אלפי שאלונים ורשומותרפואיות שנאספו בין השנים 2011 ל-2019, וכללו את הנתונים הרפואיים של מעל 700 אלף בני אדםבגילאים 40 עד 99.על פי תוצאות המחקר הזה ראו החוקרים כי שמונה שינויים עיקריים הם אלה שהביאו לתוחלת חייםגבוהה בהרבה בקרב אלו שאימצו את אורח החיים הבריא,

בנוגע לאזהרה של הסוכנות הבינלאומית לחקר הסרטן (International Agency for Research onCancer – IARC) לשימוש בממתיק המלאכותי אספרטיים כרכיב שעלול לגרום לסרטן אלה המסקנות: