המחקר נערך באוניברסיטת סידני באוסטרליה ופורסם בכתב העת היוקרתי JAMAOncology. -המחקר התבסס על ניתוח נתוני פעילות גופנית של 22,000 משתתפים שענדו צמידי מעקב.-נבדקו פרקי זמן של עד 3 דקות של פעילות גופנית אינטנסיבית, כמו ריצה לתפוס אוטובוסאו מעלית.-נמצא שמי שעסק ב-3 דקות של פעילות אינטנסיבית ביום הפחית את הסיכון לסרטן ב-30%בהשוואה למי שלא עסק כלל.-ההשפעה

מחקרים שנערכו בנושא של השפעת נגיף הקורונה (SARS-CoV-2) על המוח בטווח הרחוק. על פיהמחקרים הללו נראה שישנם יתרונות בהבנת השלכות הנגיף על המערכת העצבית ועל פונקציותהמוח. הנגיף נכנס לגוף בדרכים שונות, ונתונים מוקדמים מראים שיכול להיות שהוא מצליח להגיע גםלתאי העצבים שבתוך האף, המחוברים למערכת הלימבית במוח. ממצאים כאלה מעידים על יתרונות פוטנציאליים של המחקר

המחקר נערך בארצות הברית ע”י צוות חוקרים שעקב וניתח נתונים ממאות אלפי שאלונים ורשומותרפואיות שנאספו בין השנים 2011 ל-2019, וכללו את הנתונים הרפואיים של מעל 700 אלף בני אדםבגילאים 40 עד 99.על פי תוצאות המחקר הזה ראו החוקרים כי שמונה שינויים עיקריים הם אלה שהביאו לתוחלת חייםגבוהה בהרבה בקרב אלו שאימצו את אורח החיים הבריא,

הממתיקים המלאכותיים הם חומרים שמטרתם להחליף את הסוכר ולהמתיק לנו את המזון והשתייהשאנחנו צורכים, בעיקר משתמשים בהם חולי סוכרת שאסור להם לצרוך סוכרים. הממתיקיםהמלאכותיים נמצאים בתוספי תזונה, ממתקים, משקאות סוכריים ומגוון מוצרי תחליב נמוכי קלוריות.הממתיקים המלאכותיים מופצים כך שהם מתוקים בצורה חמורה יותר מהסוכר, ולכן כמות קטנה שלהם דרושה להשיג את הטעם המתוק. כמה מהממתיקים

רוצים לזכות לחיות את החיים הטובים בתקופת הגמלאות? כנראה סדנת פרישה לחיי הפנסיה זה הדברהמתאים ביותר עבורכם! גם בתור הזהב חשוב לשמור על אופטימיות ואנרגטיות אם רוצים לחיות טוב, בריאונכון. אתם יכולים לזכות לחיות לחיים טובים ואיכותיים אם רק תדעו לנצל היטב את כל מה שמוצע לכם ולתכנןהיטב איך החיים שלכם ייראו בזמן זה. עבדתם

מעוניינים לחיות את החיים הטובים ביותר בפנסיה? קורס הכנה לפרישה יכול להיות מתאים עבורכם. חשובמאוד לאמץ את החיים החדשים בתקופת הפנסיה עם הרגלים בריאים שיכולים להפוך את שנות הזהב שלכםלשנים היפות ביותר בחייכם. כשהגעתם לראשונה לתקופת חיי העבודה שלכם, לא חשבתם שיום אחדתצטרכו להפסיק את מה שאתם עושים ולשנות פאזה. אתם עלולים להיות מופתעים עד

הרבה מאוד התעוררות יש לאחרונה סביב הנושא של טיפול בסוכרת סוג 2. מחלת הסוכרת היא מחלהכרונית, מטבולית, המאופיינת בעלייה ברמות הגלוקוז בדם (סוכר בדם), מה שמוביל לאורך זמן פגיעה חמורהבמערכות שונות בגוף ובתפקוד של איברים חיוניים שונים – בלב, בכלי הדם, בעיניים, בכליות ובעצבים. רקניהול נכון והקפדה על הוראות הרפואה המותאמים אישית למטופל יכול לסייע

אצל הרבה מאוד מטופלים במחלת סוכרת, יש רצון עז לדעת כיצד להגיע אל איזון סוכרת נכון ומתאים. סוכרתהיא מחלה שפוגעת ביכולת של הגוף לייצר אינסולין ברמה מספיקה על מנת להכניס את הסוכר בדם לתאיםובכך להפיק אנרגיה ולשמור על מאזן אנרגטי טוב ובריא. מלבד הטיפול הקונבנציונלי של נטילת אינסוליןבצורה מלאכותית מספר של פעמים ביום לפני או

מחפשים למצוא דרך של טיפול טבעי בסוכרת מבוגרים? מחלת הסוכרת הינה תופעה שהופכת להיות שכיחהביותר בעידן המודרני עתיר אוכל לא בריא, אורח חיים קיצוני ומחסור בפעילות גופנית. בין היתר, הגנטיקהמשחקת פה תפקיד וכן לחץ נפשי, מחסור בשעות שינה ואפילו זיהום סביבתי מתמשך. אנו עדים לתופעה בההרבה מאוד חולי סוכרת בוגרים פונים לבקשת סיוע ממטפלים טבעיים

טיפול טבעי בסוכרת מסוג 2 יכול להיות רלוונטי להמון מטופלים שלא מוכנים להמשיך בהזנחת הגוף שלהםוכן לא מוכנים להסתמך בצורה פסיבית רק על נטילת אינסולין ותרופות. הסוכרת נובעת ופורצת בגלל שללסיבות, בהן צריכה של יותר מדי מזונות לא בריאים, עודף לחץ רגשי, חוסר בשינה, זיהום מהסביבה וכןהשפעת המטען הגנטי שלכם. בשנים האחרונות יותר ויותר חולי