מיצים ירוקים ושייקים ירוקים הפכו בשנים האחרונות לחלק בלתי נפרד מהתזונה הבריאה של אנשים רבים. כל אחד מהם מציע יתרונות בריאותיים שונים, אך האם אחד מהם עדיף על פני השני? במאמר זה נבחן את היתרונות והחסרונות של מיצים ושייקים ירוקים, ונסייע לכם להחליט מה הכי מתאים לצרכים האישיים שלכם.
תזונת ילדים היא אחד הגורמים המרכזיים שמשפיעים על ההתפתחות הבריאותית, הפיזית והקוגניטיבית של הילדים שלנו. תקופת הילדות היא הזמן שבו הגוף מתפתח בקצב מהיר ביותר, ולכן חשוב להבטיח שהוא מקבל את כל הרכיבים התזונתיים החיוניים. במאמר זה נעסוק בעקרונות הבסיסיים לתזונה נכונה לילדים, נבין מהם הצרכים הייחודיים של ילדים וכיצד אפשר להעניק להם בסיס תזונתי חזק ומאוזן.
בעידן המודרני בו אנו חיים, עידן שבו מחלת הסוכרת הפכה לאחת הבעיות הבריאותיות המובילות בעולם, ניכר כי נדרשת תשומת לב מיוחדת לתזונה התואמת לצרכי חולי סוכרת לא פעם ולא פעמיים. מאכלים מסוימים יכולים להוות פתרון טבעי להורדת רמות הסוכר בדם, מבלי לפגוע באיכות החיים. מאחר וחולי סוכרת זקוקים לליווי מקצועי בכל הקשור לתזונה, מרכז סוכרת
מבוא – תזונה נכונה לחולי סוכרת המדריך: תזונה מתאימה היא אבן השואבת של ניהול סוכרת. בעולם המודרני, עם עליית התזונה למקום המרכזי בחיינו, גורמים רבים מתעסקים בקשר בין אוכל לבריאות, ובפרט בין תזונה לסוכרת. במאמר זה, אביא פרטי העניין בנושא, אדבר על סוגי הסוכרת, ואסקור אפשרויות תזונה נכונה המתאימות לחולים סוכרתיים. הקשר בין
איך למנוע סוכרת? הסוכרת היא מחלה נפוצה שמשפיעה על מיליוני אנשים ברחבי העולם. למרות זאת, ישנם צעדים איך למנוע סוכרת ואת ההתקדמות מחלת הסוכרת ולשפר את הבריאות הכללית. הסוכרת מושפעת באופן ישיר מהתזונה שלנו תזונה לקוייה כמו: פחמימות, סוכרים שכוללים: קמח לבן, אורז לבן, סוכר, פירות עתירי סוכר, שתיה מתוקה ועוד, כול אלה בעצם הופכים
טיפול בסוכרת מבוגרים המחלה הכרונית סוכרת מבוגרים היא מחלה כרונית בעלת אתגרי איזון גדולים לאוכלוסייה המבוגרת. התפתחות הסוכרת בגיל מבוגר עשויה להיות מורכבת יותר מאשר אצל אנשים צעירים, ולכן טיפול בסוכרת מבוגרים וההתעקשות לאיזון מיטבי עשויים להיות חשובים במיוחד. גורמים למחלת סוכרת מבוגרים: למרות שסוכרת מבוגרים מאובחנת בדרך כלל ע”י הציבור כמחלה גנטית, יתרונות באורח
המחקר מצביע על קשר חשוב בין צריכת תחליפי סוכר מלאכותיים לבין הסיכוי לסבול ממחלות לבושבץ מוחי. המחקר נערך באופן מרשים עם מעל 100,000 משתתפים והוא המקיף ביותר שנעשהעד כה בנושא. הממצאים מראים כי אנשים שצרכו כמויות גדולות של תחליפי סוכר מלאכותייםהצטברו סיכון גדול יותר למחלות לב ושבץ מוחי בהשוואה לאנשים שלא צרכו אותם.כדי לתת יותר
המאמר שפרסמה כתב העת Sleep בינואר 2022 מצביע על קשרים בין הפרעות נשימה בשינה וביןעמידות לאינסולין בנשים בשלב מוקדם בהריון. המחקר מראה שיש קשר דו כיווני בין הפרעות בשינהובין עמידות לאינסולין, כאשר ככל שיש יותר הפרעות בשינה, העמידות לאינסולין גדולה יותר. ניתן לתקן את הקשרים הללו באמצעות שיפור איכות השינה והשגת נתונים נוספים. המחקר מציין
המלצת החוקרים והפאנל הבינלאומי לטיפול בסוכרת מסוג 2 בהתמקדות ראשית בהשמנת יתר היא תוצאה שנבנתה על ידי עשרות שנים של מחקר וסקרים בתחום. עד לאחרונה, הדגש העיקרי בטיפול בסוכרת מסוג 2 היה על השליטה ברמת הגלוקוז בדם. אך מחקרים רבים הראו כי ההשמנה ובעיקר השומן הביטני משמעותיים בהתקדמות הסוכרת. השומן הביטני (שומן ויסצראלי) יכול להיות
טיפול בסוכרת הוא דבר שמציל חיים. מחלת הסוכרת הינה הפרעה בחילוף החומרים המאופיינת בפגיעה ביכולת הגוף לייצר או להגיב לאינסולין ובכך לשמור על רמות סוכר תקינות בדם. סוכרת היא אחד מהגורמים העיקריים במאה העשרים ואחת. היא יכולה לגרום למחלות ולבעיות רבות אחרות כמו מחלות של כלי דם, מחלות מאקרו -וסקולריות, פגיעה בעצבים ופגיעה בתפקודי כליה.
שעות הפעילות:
א-ה 09.00 – 18.00
ו 09.00 – 14.00
טלפון: 050-727-7423
מייל: dvora1956@gmail.com
כתובת :ת.ד. 2266 מזכרת בתיה
כל המידע הנמצא באתר שכולל את הקורסים, מאמרים, מחקרים וייעוץ אישי אינם מהווים כל תחליף לייעוץ מקצועי רפואי עם רופא מוסמך.
כל הזכויות שמורות לדבורה ברברה הרשקוביץ איזון לחיים | האתר עוצב ע״י אלונה לסטר
visibility_offהשבת את ההבזקים
keyboardניווט במקלדת
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
לאפס את כל האפשרויותcached
