הממתיקים המלאכותיים הם חומרים מתוכננים להחליף את הסוכר בתפקידו המתוק שלו ולהוסיףטעם מתוק למזון ולמשקאות ללא הכמויות הגבוהות של קלוריות הנמצאות בסוכר טבעי. הממתיקיםהמלאכותיים נמצאים בתוספי תזונה, ממתקים, משקאות סוכריים ומגוון מוצרי תחליב נמוכי קלוריות.הממתיקים המלאכותיים מופצים כך שהם מתוקים בצורה חמורה יותר מהסוכר, ולכן כמות קטנהשלהם דרושה להשיג את הטעם המתוק. כמה מהממתיקים המלאכותיים

שמן קוקוס הינו בעל יתרונות בריאותיים רבים, נעשו מחקרים בעניין. מספיק להתחיל עם כף אחתליום, אך יש יעילות ללקיחת 2-3 כפות שמן קוקוס ליום.שמן הקוקוס חייב להיות לא מסונן, בכבישה קרה, כתית איכותית. אם אתם לא כל כך מרוצים מטעםשמן הקוקוס לבד, אפשר להוסיף אותו לרטבים של הסלט או לשיקים. אז מה בעצם יתרונות שמן

אצל הרבה מאוד מטופלים במחלת סוכרת, יש רצון עז לדעת כיצד להגיע אל איזון סוכרת נכון ומתאים. סוכרת היא מחלה שפוגעת ביכולת של הגוף לייצר אינסולין ברמה מספיקה על מנת להכניס את הסוכר בדם לתאים ובכך להפיק אנרגיה ולשמור על מאזן אנרגטי טוב ובריא. מלבד הטיפול הקונבנציונלי של נטילת אינסולין בצורה מלאכותית, חשוב לשמור על

-מחזק את תאי הדם בגוף – יוסיף לגופך מינרלים וויטמינים רבות כמו למשל ויטמין C, E,A….מגנזיום, חומצה פולית ועוד. -עוזר לחילוף חומרים טוב ויעיל – הוא מכיל מעט מאוד קלוריות, אבל עשיר בסיבים תזונתייםשנותנים לגוף תחושת שובע לאורך זמן, וע”י כך עוזרים בתהליך הירידה במשקל ושמירה עלמשקל מאוזן ותקין. -גורם לניקוי הגוף מהרעלים המצטברים בו